本日は、東京本校の様子を、お伝えさせていただきます。

この日の午後プログラムでは、いつもお世話になっている

ボクシングジムに行きました。

ボクシングジムでは、ボクシング以外に、

フィットネスの要素も、十分、楽しむことが出来ます。

思いっきり、「ルームランナー」で走ることも出来ます。

子どもたちは、夢中で「走ること」に集中出来ていますね。

適度な運動で、リフレッシュ出来ています。

バランスボールは体幹を鍛えられます。

もちろん「ボクシング」も楽しんでいます。

サンドバッグを打つことは、1回1回力いっぱい打つことで

思いっきり身体を動かすことで、ストレス発散、

リフレッシュ出来ることもありますが、

多方面から軽い連打をすることで、

リズミカルに動くことも出来ます。

エクササイズの要素は、寮生活の子どもたちに良い刺激となりますね。

伊藤幸弘塾の午後プログラムは、とても多彩です。

ひきこもり、不登校、非行の子たちが多いのですが、

子どもたちには、色々な機会を活用してもらい、

新しい刺激をどんどん受けて、

社会復帰、学業復帰の「良いきっかけ作り」になればと考えています。